Background Image

Kegiatan Baru di Awal Tahun

infojakarta.net – Apakah kamu sudah mencanangkan resolusi untuk tahun ini? Apa salah satunya soal kesehatan? Bagian atau bukan bagian resolusi kamu tahun ini, menjaga kesehatan adalah persoalan penting yang tidak boleh dilewatkan. Dengan tubuh yang sehat, semua kegiatan yang kamu lakukan dapat berjalan dengan baik. Untuk menjaga kesehatan...

Read More

Langkah Terbaik Membentuk Otot

[caption id="attachment_9917" align="aligncenter" width="750"] Langkah Terbaik Membentuk Otot. Foto: blog.thegymlifestyle.com[/caption] Berikut adalah langkah terbaik untuk membentuk otot pada tubuh yang dapat Anda lakukan sehari-hari. PERBANYAK REPETISI Latihan ultra-high-rep mungkin Anda anggap sudah ketinggalan jaman. Tapi, bila dilakukan dengan benar, latihan ini akan membuat pertumbuhan serat otot yang baru....

Read More

Jadikan Mobil Sebagai Tempat Gym

[caption id="attachment_9888" align="aligncenter" width="750"] Gerakan Olahraga Yang Dapat di Lakukan Di Mobil. Foto: huffpost.com[/caption] Saat ini gaya hidup sudah banyak yang berubah. Gaya hidup yang sehat, sudah menjadi hal yang biasa dilakukan bagi kalangan anak muda perkotaan. Sudah banyak pria dan wanita menghabiskan waktu di tempat...

Read More
You dont have permission to register

Password reset link will be sent to your email