Health and Beauty

Cara Lain Bangkitkan Semangat Tanpa Kafein

Cara Lain Bangkitkan Semangat Tanpa Kafein

Anda sedang berusaha untuk menghilangkan kecanduan akan kafein? Namun nampaknya Anda merasa bahwa kebiasaan tersebut susah dihilangkan karena akan membuat tubuh lemas? Mungkin tips di bawah ini bisa menjadi kabar gembira bagi Anda yang sedang berjuang untuk melawan kecanduan akan kafein dan berusaha untuk mewujudkan pola hidup yang lebih sehat. Berikut adalah cara lain untuk […]

Air Putih Hangat Untuk Tenangkan Pikiran

Air Putih Hangat Untuk Tenangkan Pikiran

Air putih menyimpan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Bahkan manfaatnya akan bertambah apabila Anda juga mengonsumsi air hangat. Berikut adalah  manfaat kesehatan dari kebiasaan mengonsumsi air putih hangat seperti dilansir dari magforwomen.com. Memperbaiki proses pencernaan Air hangat sangat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan karena air hangat akan membantu untuk menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi […]

Tidak Suka Ngemil Berisiko Berat Badan Naik

Tidak Suka Ngemil Berisiko Berat Badan Naik

Apakah Anda sering merasa lapar walau telah makan beberapa waktu sebelumnya? Apabila Anda mengalami hal tersebut maka secara otomatis Anda pasti akan menambah porsi makan atau mengulangi makan untuk kedua kalinya. Lama-kelamaan hal ini akan menjadi kebiasaan bagi Anda dalam menambah porsi makanan. Akibatnya, bisa ditebak kebiasaan buruk ini akan menambah berat badan Anda. Berikut […]

Jauhi Asap Rokok, Ini Bahaya Perokok Pasif!

Jauhi Asap Rokok, Ini Bahaya Perokok Pasif!

Perokok aktif memang meningkatkan risiko penyakit jantung sampai kanker paru-paru pada dirinya. Namun ternyata menjadi perokok pasif juga menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini. Meskipun sedikit… Tidak ada yang namanya bebas risiko bagi para perokok pasif. Sebab meskipun sedikit terkena asap rokok, baik itu […]

Mengenal Istilah Emotional Eater, Gejala dan Cara Mengatasinya

Mengenal Istilah Emotional Eater, Gejala dan Cara Mengatasinya

Emotional eater adalah sebutan untuk mereka yang pola makannya terganggu karena emosinya. Seseorang dikatakan menjadi emotional eater saat mereka mengonsumsi makanan karena dipengaruhi emosi. Mereka beranggapan makanan adalah pelarian atas stres dan depresi yang mereka hadapi. Mereka pun berpikir bahwa dengan makanan, maka perasaan stres dan depresi akan reda karena mereka pikir bahwa makanan mempunyai […]

Perawatan Kulit Wajah Bagi Pria

Perawatan Kulit Wajah Bagi Pria

Memasuki masa remaja dan kemudian dewasa, baik pria atau wanita, harus mulai memperhatikan kesehatan kulit mereka. Hal ini dikarenakan seseorang akan mengalami perubahan internal dalam tubuh mereka ketika memasuki masa remaja dan tahap selanjutnya. Gejolak hormonal ini kemudian membuat pria dan wanita sering terkena masalah kulit, seperti jerawat. Nah, berikut adalah tujuh tips perawatan kulit […]

Cara Cepat Atasi “Mata Panda”

Cara Cepat Atasi “Mata Panda”

Sebagian besar orang sering mengalami masalah ‘mata panda’, terutama wanita. Lingkaran hitam di bawah mata yang terbentuk karena kurang tidur atau karena habis menangis memang sulit diakali kecuali menggunakan concealer. Namun, bagi Anda yang tidak suka memakai make-up berat di pagi hari hingga harus memakai concealer, Anda bisa mencoba cara ringkas dari The Beauty Department […]

Cara Cepat Membakar Lemak di Perut

Cara Cepat Membakar Lemak di Perut

Berolahraga serta diet dengan mengonsumsi makanan sehat dapat membakar timbunan lemak di perut sehingga memberikan Anda hasil perut yang rata. Namun hal tersebut membutuhkan proses yang panjang dan waktu yang tidak sebentar. Berikut adalah 5 makanan yang dapat membakar timbunan lemak di perut Anda dengan cepat seperti dilansir dari magforwomen.com. Salad sayuran hijau Salad yang […]

Program Hitung Kalori Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Program Hitung Kalori Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Seperti dilansir dari healthmeup.com, menghitung kalori dianggap sebagai salah satu cara untuk menurunkan berat badan dengan efektif. Sebab, apabila Anda mengikuti program ini, Anda akan diberikan sejumlah daftar tentang kalori yang ada pada makanan. Selain itu Anda juga akan diberitahu sudah berapa banyakkah kalori yang Anda konsumsi pada hari itu. Hal ini akan membuat Anda […]

CityHype
Gizmo.id
The GeoTimes
Islandnesia